すらすら読みの効能について

こんにちは。現在、YL0ですらすら読みをしています。
さすがに、レベル0なので、すぐ読めてしまい、
いろんな本が読めてしまいます。
PGR0、MGR0

ふと思ったのですが、これだと、負荷0に近いのですが、
何か効能はあるのでしょうか？

英語は、復習が大事と思って、GRに出てきている知らない単語は、
辞書を引いて(すみません)、その日に覚えています。

そして、本を返却する時に、もう一度読んで復習してます。

だけど、受験の時のように音読して丸暗記していないので、
英文が定着していません。
これだと、忘れるのが早いと思うのですが、後々、苦労しませんか？

特に、禁帯出のORTをstage1から読んでいるとそう思います。
確かに、1日1stage、読めます。
2とか3stageを読んでいる人は多いと思いますが、
受験には出ないけど、会話では出てきそうな、熟語(簡単な動詞+前置詞)が
多く出てきています。
すらすら読んで良い物か、迷います。